Was hat dich getriggert?

Wenn wir online sind, dann befindet sich jede Person in einem anderen realen Raum, der virtuelle Raum ist der gemeinsame Raum, den es zu gestalten gibt. Dazu gehört es, dass alle Beteiligte, die Zugang zu dem virtuellen Raum haben, sich in dem virtuellen Raum auch wohl fühlen, auch miteinander. Aktivierungen helfen. Ich möchte hier eine weitere Übung vorstellen. Ich setze sie gerne zu Beginn einer Online-Session ein, wenn das Seminar mehrteilig ist, um die Brücke zu einer vorherigen Session zu schlagen, oder aber auch am Ende, um ein Feedback einzuholen. Auf jeden Fall ist sie vielfach erprobt und bringt mir und meinen Teilnehmenden viel Spaß.

Wir brauchen die Galerieansicht, Kamera, Mikro, eine Haftnotiz oder etwas, womit man die Kamera abdecken kann. Ziele sind in beiden Settings, aufeinander einzugehen, zu reflektieren, Beteiligung ermöglichen, miteinander in Kontakt kommen, Kommunikationsräume zu öffnen.

Und wie funktioniert es? Das Setting wird erklärt, z.B. bei einem mehrteiligen Seminar: „Wir befinden uns im Seminarraum. Sie sind ein paar Minuten früher da. Die Veranstaltung hat noch nicht begonnen, Zeit für ein Heißgetränk. Dort treffen Sie auf eine andere Seminarteilnehmerin. Sie begrüßen sich und plaudern ein wenig über das vorangegangene Seminar, darüber, was Ihnen noch in Erinnerung ist, was Sie beeindruckt, beschäftigt hat, welche Erfahrung Sie bereits mit dem bisher Erlernten gemacht haben usw. Nach 1 – 2 Minuten gesellt sich eine weitere Seminarteilnehmerin hinzu, die Person, die zuerst da war, geht mit Ihrem Heißgetränk weg und die neue Paarkonstellation plaudert. Und so kommen alle nacheinander hinzu und immer die Person, die zuerst da war, geht.“

Die Teilnehmenden decken alle ihre Kamera ab. Eine Person beginnt – wenn die Übung noch nicht bekannt ist, dann die Leitung – und ruft jemanden zu sich. Die „gerufene“ Person deckt die Kamera auf. Alle anderen bleiben bedeckt. Zu sehen sind jetzt nur die beiden Personen, die miteinander im Gespräch sind. Setzt man diese Übung zu Beginn einer Session ein, wären mögliche Fragen:

Die Anzahl der Fragen oder Gesprächsthemen können je nach Kontext / Situation eingesetzt werden. Eine weitere Person wird hinzugerufen, die erste Person verlässt die Szene und deckt sich ab. So sind immer nur zwei Personen zu sehen.

Setzt man diese Übung am Ende einer Session ein, wären Gesprächsthemen wie: „Und, wie fandest du es heute so?“ „Was hat dich getriggert?“ „Was beschäftigt dich noch?“ „Welche Fragen sind noch übriggeblieben?“… Viel Spaß beim Ausprobieren!